공무원 시험 준비하던 20대.책상 앞에만 앉아있다 보니원래 40kg 후반이던 몸무게가어느새 50kg 중반까지 올라갔다. 그렇게 30대 후반이 되었고,운동, 식단, 단식, 한약까지안 해본 게 없었지만나잇살인지 뭔지... 빠지지 않았다. 결혼 후,'이렇게 그냥 뚱뚱한 아줌마가 되는 건가...'몸도 마음도 점점 무너져가고 있었다. 그런데,우연히 만난다이어트 방법이 내 인생을 완전히 바꿔 놓았다.딱 3개월 만에체지방 -5kg, 근육량 +5kg.20대보다 더 날씬하고 활력있는 몸으로 바뀌었고,공무원 시험 실패로 인한 우울감에서도완벽하게 탈출했다. 왜냐하면,날씬해지고 건강해지면서내 직업까지 바뀌었기 때문이다.나는 이제나처럼 살 빼고 삶이 바뀌길 원하는 분들에게다이어트 방법을 알려주고,그것이 직업으로 이어지는'1:..
